主治医との対話を整えるためのアプリ。
検査値・AUDITの推移、緊急時ワンタップ119、
先生との約束の達成率を、一画面に。
無料 ・ iPhone専用 ・ iOS 15.0以降
主な機能
記録・可視化・医療連携の3ステップで、自分と主治医の橋渡しをします。
今日の飲酒・休肝を一目で確認。連続休肝日カウンターと、最終飲酒からの回復タイムラインを時間軸で表示します。
印刷・コピーして診察に持参できる受診前サマリーを自動作成。γ-GTP・MCV・AST・ALTとAUDITスコアを時系列で記録します。
複数の約束を登録し、評価期間内の達成率をグラフで確認。主治医・家族の連絡先へワンタップで発信できます。
全画面から「緊急」ボタンでワンタップ119。こころの健康相談ダイヤルやよりそいホットラインにも常時アクセス可能。
震え・発汗・不安・吐き気など10種の症状を0〜10で記録。経過時間と症状の推移を専門医に共有しやすい形で管理します。
レグテクト・ナルメフェン・アンタブースなどを登録。ベンゾジアゼピン系薬との併用警告も表示します。
こんな方に
飲酒の自己管理と、医療チームとの連携をサポートします。
次の診察に備えてデータを整理し、主治医に正確に伝えたい
連続休肝日や回復タイムラインで、自分の進捗を確認したい
緊急連絡先をアプリに登録して、いざという時に備えたい
AUDITスコアや検査値の推移を見て、自分の状態を客観視したい
プライバシー
機微なデータは外部に送りません。サインインも任意です。
飲酒・体調・薬・約束などの記録はすべてデバイス内に保存されます。
アカウント登録なしで全機能が利用可能です。
第三者と紐づく分析・広告トラッキングは一切行いません。
本アプリは自己記録・振り返りのツールであり、診断・治療・医療助言を提供するものではありません。離脱症状（震え・発汗・けいれん・幻覚など）がある場合は、必ず精神科・心療内科を受診してください。命の危険を感じたときは 119 に発信してください。
無料で全機能が使えます。サインインは任意です。
📲 App Storeで無料ダウンロード無料 ・ iPhone専用 ・ iOS 15.0以降 ・ 18歳以上